Ох этот насморк - 10 способов борьбы

Способ [1]. Промывание носа

Холодное время года – пора простуды и бесконечных насморков. А ведь избавиться от противной субстанции в носу – проще простого, главное – знать верное средство! Промывание делают теплой водой, лучше всего с морской солью или рапаном. Обязательно наклонитесь вперед, такое положение облегчит прохождение жидкости в носу.